淮安外国语学校于春季开学伊始，在全校范围内开展轰轰烈烈的有氧运动，切实践行“身心两健”的办学理念。
    针对春季是各种流行病高发季节、学生又聚居集中的实际，该校从开学第一天起，就实施“有氧运动”计划，在原有的晨炼、课间操、眼保健操的基础上，延长下午活动课的时间，由过去的30分钟延至45分钟。活动课的前15分钟安排各班主任带领本班同学绕运动场慢跑1000米，后30  分钟由班主任协助体育老师对照活动课表开展形式多样的户外活动。
    面对目前激烈的升学竞争形势，他们不靠蛮干，摒弃疲劳战术，科学拼搏，将活动紧贴学生，保证活动时间，讲求优教高效，确保师生精力充沛，思维活跃，视野开阔。经过一段时间的实践，目前全体师生的精神状态饱满，同学们真正成了运动场上的小猛虎，桃李园中的轻骑兵。