高考不仅是知识的较量，也是心理素质的奔跑。随着高考冲锋的号角吹响，为更有效地指导高三学生在最后冲刺阶段科学备考，使考生能有良好的考前心理和积极的备考状态，缓解高三学生考前的心理压力，5月10日下午，在学校体育馆举行了2022年温州市“12355向阳花开——助力中高考”公益活动之走进永嘉县第二职业学校暨2022年高考考前心理辅导讲座，活动由校团委书记赵亚微主持，特邀国家二级心理咨询师、浙江省高校首批心理督导师、温州理工学院心理健康教育中心专职心理咨询师、人际关系研究中心主任、家长学堂首席专家徐延兵老师主讲，全体高三学生及班主任聆听了此次心理辅导讲座。
 
本次讲座的主题为《跟考试压力说Hello》。徐老师从罗森塔尔效应积极期待、培养正确认知、做自己情绪的主人、营造良好的人际关系四个方面引导学生做好考前心理调适。徐老师以耶基斯-多德森定律为切入点，通过心理辅导让学生感受到人的潜力是无限的，引导学生将压力转换成动力，借助高考的压力，突破自我设限，一起向未来。
 
本次考前心理辅导立足于高三学生实际心理需求，不仅引导学生更理性认识压力，而且教会学生接纳压力，与压力和谐共处，帮助学生以更加坚定的力量备考。我们相信在考中学生定会轻装上阵、坦然应考、彰显实力、创造奇迹。
 
俗话说：“行百里者，半九十”。最后一段路往往是最为艰苦的行程，它考验我们的勇气和毅力。我们的高考征途并不孤单，我们有视我们如珍宝的家长；我们有时时刻刻守护在身旁的师长；我们还有并肩同行的同窗好友，相互扶持和陪伴可以获得更多的力量。“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”只要我们付出努力与坚持，成功便会如约而至。在接下来的日??子里，让我们平衡心态，全力以赴，努力拼搏，愿我们高三学子高考金榜题名，不负韶华！在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出2022高考的最好成绩。